Matka Torpeda
Matka Torpeda

Najlepsze domowe sposoby na przeziębienie

Naturalne, domowe  sposoby na przeziębienie to temat najgorętszy, szczególnie w okresie gdzie za oknem robi się chłodniej. Domowe sposoby na przeziębienie są zawsze “w cenie” i nigdy się nie starzeją – wręcz odwrotnie, często wędrują z pokolenia na pokolenie.

Domowe sposoby na przeziębienie.

Za oknem deszcz, trzy stopnie na plusie i wiatr, a za chwilę wychodzi słońce czyli idealne warunku do tego aby nasza baza wirusów została zaktualizowana. Metody o których wspomnę to sposoby na przeziębienie, które stosuję najczęściej u mojego dziecka.  Ilekroć młody zaczynał smarkać albo charczeć, zamiast pakować w niego lekarstwa, które polecają mamusie w reklamach, a które nic nie dają. Szerzej na ten temat pisałam tu:

Najlepsze na odporność dla dzieci.

Właśnie dlatego stawiam na naturalne sposoby, które pamiętam ze swojego dzieciństwa. No bo czy jest tutaj ktoś, kto nie zna smaku słynnego syropu z cebuli? 

Syrop z cebuli na kaszel i odporność.

syrop z cebuli

Na moim instagramie , wielokrotnie wrzucałam jego zdjęcia. W okresie jesienno zimowym, króluje. Pytania o przepis na syrop z cebuli, dostawałam chyba z milion razy, a prawda jest taka, że do stworzenia syropu z cebuli, potrzebujesz jedynie cebuli i cukru. Tak, możesz pominąć cukier i zastąpić go miodem. Możesz również dodać do słoika trochę soku z cytryny, ale podstawowym przepisem, który pamiętam z dzieciństwa jest właśnie cebula i cukier.

Syrop z cebuli przepis: Potrzebujesz odrobinę chęci i względnie trzy minuty czasu. Przyda się również maska przeciwgazowa, jeśli tak jak ja, płaczesz przy krojeniu cebuli. Przygotuj słoik/głębszy kubek lub naczynie, które uważasz za stosowne. Cebulę pokrój w dowolny kształt: mogą być piórka, kostka, księżyce albo serduszka, jeśli lubisz możesz też zrobić z niej origami. Wrzuć do słoika, zasyp cukrem (ilość cukru według uznania) – gotowe! Cebula po kilku godzinach zacznie wypuszczać sok, którym częstujesz siebie i rodzinę.

Syrop z cebuli: właściwości i zastosowanie: 

  • cebula ma właściwości antybakteryjne oraz przeciwwirusowe
  • wspomaga naszą naturalną odporność organizmu
  • hamuje kaszel
  • wspomaga odkrztuszanie wydzieliny
  • można go stosować zarówno na kaszel suchy jak i kaszel mokry
  • Jest bogaty w witaminy
  • Pomaga przy zapaleniu pęcherza
  • Wspomaga przy katarze

 

O cudowności syropu z cebuli naprawdę mogłabym sporo napisać. Właśnie dlatego jest na pierwszym miejscu bowiem jest to pierwszy naturalny sposób w walce z przeziębieniem, który stosuję od lat i który nigdy mnie nie zawiódł. Mnie i mój portfel zawiodło  wiele syropów na kaszel (polecanych przez mamusie w reklamach), a syrop z cebuli nie zawiódł mnie nigdy.

Imbir na przeziębienie?

naturalne metody

Bardzo długo nie mogłam się do imbiru przekonać. Najpierw przeszkadzał mi smak, a później fakt, że wszyscy zachwalali jego cudne właściwości, których ja nie odczuwałam. Przekonałam się do tego pana dopiero jakiś czas temu.

Imbir jest pomocny przy przeziębieniu bądź infekcji, której towarzyszy gorączka ze względu na swoje napotne właściwości. Wspomagająco może być stosowany przy bólu gardła. Głównym “konikiem” imbiru pozostają jednak właściwości trawienne (pomocny przy wzdęciach, nudnościach i problemach z układem trawiennym).

Ja Pana kolegę “imbira” wkrajam sobie często do herbaty, a w ciągu dnia wrzucam go do dzbanka z wodą i cytryną. Tak więc Pan imbir naszej rodzinie towarzyszy każdego dnia.

Czosnek? Na zdrowie!

Tutaj, przyznam się bez bicia – stosuję prawie wcale. Znaczy, dodaję do każdego dania kilka ząbków aczkolwiek w jego cudowne właściwości nie wierzę. Stosowałam kilka razy i nie pomógł mi wcale. Wiem jednak od czytelniczek, że bardzo sobie chwalą i polecają szczególnie w walce z infekcjami, przeziębieniami czy różnymi grypami, dlatego postanowiłam go dopisać tak wysoko.

Pisząc ten akapit, zaczęłam się zagłębiać w Pana czosnka i już przy drugim zdaniu, miałam ochotę go wyjąć z lodówki oraz przeprosić, że nie doceniałam. Dowiedziono bowiem, że czosnek jest nieoceniony jeśli chodzi o zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania na raka żołądka, piersi, jelita grubego, raka mózgu oraz odbytu.

Czosnek na grypę i przeziębienie? 

“American Family Physican” opublikowało badania, które wykazały, że spożywanie czosnku zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę, ale nie ma wpływu na jej objawy oraz czas trwania.

Żadnym przepisem się z Wami nie podzielę bo bym skłamała obrzydliwie. Czosnek dodaję do wielu potraw, natomiast nigdy nie stosowałam go w trakcie jakiejkolwiek infekcji czy przeziębienia więc jeśli któraś z Was chce podzielić się jego działaniami czy przepisami z Panem czosnkiem w roli głównej, śmiało zachęcam do podzielenia się w komentarzach.

Miód

naturalne Uwielbiam, stosuję i cenię. Miód cenię przede wszystkim dlatego, że dodawanie go do herbaty czy wody, nie raz uchroniło mnie przed infekcją. Rozpoczynające się przeziębienie ZAWSZE ratuje mi herbata z miodem i cytryną. Wspomaga w walce z uporczywym kaszlem, natomiast podrażnia w przypadku bólu gardła (boleśnie testowałam na sobie). 

A teraz, ulubione pozycje Matki Torpedy na przeziębienie. Całkowicie naturalne, całkowicie tanie oraz całkowicie skuteczne

Nawilżacz powietrza na okres jesienno zimowy

Jest dla mnie absolutną koniecznością. Powietrze, które zaczyna dostawać ciepła z kaloryferów, zaczyna być dla nas niezbyt przyjazne. Przesuszone powietrze jest absolutnym przyjacielem każdej infekcji dróg oddechowych. Dlatego Matka Torpeda uczy i radzi, żeby zainwestować w nawilżacz powietrza. Ceny nawilżaczy są szerokie jak Wisła więc nie trzeba mieć w portfelu miliarda monet aby zapewnić sobie odpowiednio nawilżone powietrze oraz pomoc przy przeziębieniach.

Ja osobiście do wody w nawilżaczu dolewam kilka kropel olejku eukaliptusowego (dostępny w każdej aptece) kiedy syn ma katar . Olejek eukaliptusowy jest idealnym sposobem na pomoc przy oddychaniu bądź podczas walki z zatkanym nosem. Można go również wkrapiać do kąpieli w połączeniu z gorącą wodą idealnie działa na zatoki czy zapchany nos. Plusem jest cudowny świeży zapach eukaliptusu, roznoszący się po pokoju.

Kiedy jednak syn ma kaszel, skraplam kilka kropel olejku sosnowego (również dostępny w aptekach). A jeśli chcę aby pokój wypełniał zapach lawendy, nie zgadniecie jakie krople dodaję do wody – tak! Lawendowe (te, dostępne w każdej drogerii).

Szałwia na gardło.

Nie dość, że ma morze dobrych właściwości dla organizmu to jeszcze okazała się ratunkiem, kiedy ktoś w moim gardle rozpalił sobie Watrę. Tabletki na gardło dawały ukojenie na chwilę, a szałwia zrobiła porządek z tym czymś, co się zadomowiło w moim gardzielu. Polecam, szanuję i piję każdego dnia. Jestem absolutną fanką szałwii bowiem dostarcza mi witaminy A,B oraz C. Dodatkowo każdy łyk tego cuda to dla mojego organizmu dawka wapnia, magnezu, potasu, żelaza, cynku oraz sodu.  Mało tego, taka niewinna torebka szałwii reguluje pracę jelit, wspomaga układ pokarmowy przy niestrawności oraz działa rozkurczowo i przeciwzapalnie (drogie Panie, w okresie menstruacji napar z szałwii działa cuda).

JELITA! A nie Julita.

Tak, uważam, że odporność naszego organizmu zaczyna się od jelit. Warto więc porozmawiać z lekarzem na temat tego, jaki probiotyk będzie dla nas najlepszy w okresie jesienno zimowym oraz jak możemy naszym jelitom pomóc w walce o większą odporność organizmu. Ja osobiście, zaczęłam bardziej o nie dbać, kiedy się dowiedziałam jak ważną rolę w naszym organizmie odgrywają. Dlatego jedyne co mogę powiedzieć od siebie: duuuużo kiszonek. Ogórków kiszonych, kapustki pysznej kiszonej czyli naturalnych probiotyków, które naszemu organizmowi robią dobrze. BARDZO dobrze. 

Więcej o odpowiednim żywieniu dzieci, pisałam tu:

Otyłość u dzieci. Czy Twoje dziecko naprawdę tego potrzebuje?


Chore dziecko vs praca. Czyli dlaczego chore dziecko powinno zostać w domu.

 


Jeśli to czytasz, znaczy, że poświęciłaś/łeś mi sporą chwilę swojego cennego czasu. Mam nadzieję, że skorzystasz choć z jednej rady, którą zamieściłam powyżej. Mogę Ci obiecać, że wszystko co napisałam, testowałam na sobie. Jeśli uważasz, że wpis jest przydatny albo można się z niego dowiedzieć czegoś ciekawego, będę wdzięczna jeśli go udostępnisz dalej bądź podzielisz się ze mną swoim zdaniem w komentarzu. Czekam również na Twoje typy w walce z przeziębieniami czy budowaniem odporności w sezonie jesień/zima ! 

Udostępnij ten wpis...Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

15 Responses

  1. Moja córa w zeszłym roku miała kaszel, taki suchy i łaskoczący, na który nic nie pomagało (łącznie z syropem z cebuli). Znajoma z pracy powiedziała mi żeby przekroić cebulę na pół i włożyć do miseczki krążkami do góry, zalać wodą i położyć na wysokości głowy gdy dziecko śpi (na stoliku, półce). Byłam do tego sceptycznie nastawiona, ale zrobiłam to i Młoda przespała całą noc bez “szczekania”.

  2. Czosnek to moje panaceum na zatkany nos. Na noc pokrojony zabek czosnku zawijam w skarpetkę i kładę obok głowy. Nie ma problemu z zatkanym nosem (i wampirami😉). No i można stosować u dziecka od urodzenia, bo jednak większość olejkow aromatycznych może być dla niemowlat niewskazana

  3. Na przeziębienia u mnie ciepłe mleczko z łyżką masełka i miodek. Dobra też herbatka z lipy.O cebuli przez grzeczność nie wspomnę-ale uwielbiam ten syropek.

  4. Na początki przeziębienia przed spaniem rozcieram w kubku jajko z łyżeczką cukru i zalewam goracym mlekiem, mieszam żeby nie pływały w nim żadne kożuszki z jajka i wypijam ciepłe. Może nieco osłabić, ale przeziębienie przechodzi.

  5. Z czosnku jest super “syrop” i można go ładować od września do końca sezonu chorobowego.
    Główkę czosnku, sok z jednej cytryny, szklankę wody przegotowanej (ostudzonej) i 3-4 łyżki miodu <- wszystko do blendera i bziiit. Potem myk do słoika, na 48h w ciemne miejsce. Przecedzić do drugiego słoika o w lodówe go. Dorośli 2 łyżeczki, dzieci 1 dziennie – w przypadku infekcji podwajamy. I w sumie to oprócz tego że zdrowy to jak się lubi czosnek i miód to jest pyszny :p

  6. O działaniu szałwi nie słyszałam ale skorzystam.
    Reszte stosuję.
    Czosnek dodaję do mleka z miodem.
    Wielu ludzi ten specyfik odrzuca.
    My rodzinnie pijemy i działa☺

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *